体重簿子是一款非常简单实用的记录体重的软件，而且这个软件不但可以记录，还可以一定程度上的改变您的体重，在您对身材不满意的情况下可以跟着平台一起训练减脂，感兴趣的朋友们赶快来下载吧。
【体重日历】
1.这是本软件的一大特色，每天早上起来的时候可以称一下体重然后记录在体重日历上，可以直观看到自己的变化。
【减脂方案】
2.对于一些想要去减脂的小伙伴们，我们就会为您打造一套专属的运动方案，是最贴切于您运动能力和需求的。
【BMI值计算】
3.众所周知，BMI值是国际上对于肥胖界定最为规范的方法，但是很多人不知道怎么计算，在这里您把您自己数据输入就会自动输出BMI。
【运动教学】
4.这里有专业的运动教学，数百位线下健身达人在线教学，每个教练的线下教学经验都十分丰富。
--不仅可以帮助您管理体重，还可以改善您的一些不良的身体姿态，比如八字腿和圆肩驼背等等。
--有专业的健身食谱供您选择，每一餐都是热恋很低但是营养高的食物。
--可以一周为一个单位，记录您的身高体重，然后可以自动生成一个曲线图，可以更直观的看到自己的改变。
非常适合对身材不太满意却又不知道该如何改变的人，还有很多想要管理自己的体重，不想被体重管理的人，所以体重簿子是你们最好的小助手也是你们的好教练，让您轻轻松松管理体重。
一款记录体重的软件
