私人健身教练是一款专门针对女性的瑜伽健身指导软件,有着海量的健身资源,运动项目介绍,无器械训练,科学健康的饮食等等都是非常实用功能,更是一款私人健身管家平台,想拥有这样一个管家就快来下载吧。
【专属计划】
1.平台会根据每一个人不同的需求定制专属的训练计划,每天练个十分钟就可以,久而久之就自然而然的减下去了。
【每日推送】
2.每天会推送用户的今日训练计划,每天的计划都不不会重复让人觉得枯燥乏味,无器械训练让您随时随地开练。
【专业瑜伽】
3.还有专业的瑜伽教学,有上百位瑜伽方面的教师在线教学,每个教师都有着丰富的线下教学经验。
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4.超多的视频教学资源等你来看,怎么减掉小肚子而不减胸,怎么让内八腿变得又长又直,想知道就来看看吧。
--以健康的饮食搭配合理的运动,只需要制造热量缺口就可以轻轻松松的减肥。
--会记录您各种各样的运动训练记录,然后实时更新运动计划以便进行更加适合您的训练和运动。
--可以帮助您改掉不良习惯,不好的坐姿,不好的走路方式等等都可以通过运动训练慢慢矫正回来。
这是一款非常便捷的专业健身指导软件,可以跟着软件每天发送的训练计划,抽出十五到二十分钟即可,管住嘴迈开腿燃烧你的卡路里,减脂不再困难,马甲线也在来的路上了,快来试试吧。
一款针对女性瑜伽健身的软件