生活实用16.3M2021-04-30 19:58:19
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你很快就会克服生活所带来的更大挑战。完成蜕变!
我是待办事项清单,可以清楚地记录任务并及时提醒您
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我可以通过多个小目标的组合来跟踪目标,逐步帮助您减肥,调节工作和休息,减少焦虑,提高精力和工作效率。
帮助您逐渐养成一些健康的好习惯,摆脱一些不良习惯,您会变得越来越好!
1、选择并制定.小目标
2、提醒.你完成.计划,打卡和签到
3、追踪数据和趋势的.时间管理,不断调整到最优执行方案
4、完成目标,继续下一个挑战
5、不断养成好习惯,克服.拖延症
小目标打卡签到
目标打卡
习惯养成