冥想星球破解版是一款用处极大、很有必要的冥想工具APP,可以帮助更多失眠、多梦、压力大的用户名缓解疲劳、改善睡眠、帮助训练大脑。APP功能很强大,用处很多,而且提供的服务都是免费的,可以跟着APP节奏去放松自己,抽空去冥想并试图去改变现在的生活状态!
1、可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题;
2、让你大脑更聪明,提高记忆力、注意力、创造力等认知能力;
3、让你情绪更稳定,缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题;
4、让你身体更健康,辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题。
1、睡眠质量差:失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累;
2、记忆力下降:前一秒还在想要做什么,下一秒就忘了;
3、思维迟钝:大脑常出现“短路”,慢半拍,灵感匮乏;
4、容易情绪化:焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱;
5、注意力不集中:做事容易分心,拖延、散漫、效率低。
-冥想2.0计划上线,让你的冥想练习更系统;
-社区上线,大家可以在这里交流冥想感悟;
-记录每天冥想的时间,同步苹果健康;
-优化iPad客户端的使用体验;
-其他部分功能及交互优化。
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