不小心扭伤了关节 皮肤没有损伤 第一次应该冷敷还是热敷？蚂蚁庄园, 12月13日 今天的答案

蚂蚁庄园不小心扭伤了关节，他的皮肤没有受损。他应该第一时间冷敷还是热敷？遇到这种问题，大家都会经过一番思考，选择最正确的答案。每天都很难参与回答。虽然不难，但是大家都想答对，得到一个feed奖励。所以今天让边肖带给你最新的话题和答案。如果不知道选择什么，可以参考这个策略。

蚂蚁庄园12月13日今日答案

不小心扭伤了关节，皮肤没有损伤，第一次应该是冷还是热

寒冷

热敷法

答案：冷敷

答案分析：

答案分析：

关节扭伤后，如果皮肤未受损，可以局部冷敷，促进毛细血管收缩，缓解肿胀疼痛。扭伤时，不要热敷或乱揉，以免加重疼痛。扭伤24小时后，可以局部热敷，促进受伤部位的血液循环，尽快消肿。

关节扭伤后，关节受伤部位大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部充血。积聚的血液不能自行消除或吸收，导致关节肿胀。

同时，由于受损关节的毛细血管处于开放状态，血管通透性增加，渗出液增多，有可能造成受损部位的感染。当然，这些组织的出血通常发生在扭伤后的二十四小时内。

冷敷的作用是使用湿冷毛巾、冰袋等。在扭伤部位，降低体表局部温度，收缩皮肤周围血管，减少血流量，降低血管通透性，从而进一步减少充血和液体渗出，减轻出血和肿胀。

此外，冷敷可以在一定程度上缓解肌肉痉挛，避免组织细胞的二次损伤，暂时减缓局部神经传导速度，达到镇痛效果。

因此，关节扭伤后24小时内，应选择冷敷，有效缓解局部红肿热痛。